|
vakantiepondjes eraf!
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 47,90g | Eiwit: 74,77g | Kolhy: 167,19g.
Ontbijt: Maza Hoemoes Gegrilde Paprika Oregano, HAK Rode Bieten, AH Dikke Maiswafels met Zeezout. Lunch: Aardbeien, Arla Skyr Vanille, Quaker Cruesli 4 Noten. Diner: Aldi Bouillonblokjes, Conimex Wokolie, Knoflook, Witte Tafelwijn, AH Excellent Prosciutto Crudo, Rode Paprika, AH Tomatenblokjes in Tomatensap, Kipfilet, AH Verse Pasta Spaghetti Al Basilico. Snacks/Andere: AH Basic Ijshoorntjes, Bolletje Ijs, Banaan, Cup-A-Soup Asperge. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|