Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2022
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2198 kcal
|
Vet: 100,30g | Eiwit: 89,22g | Kolhy: 229,79g.
Ontbijt: Appel, Smaakt Volkoren Havermout, AH Yoghurt Griekse Stijl, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Euro Shopper Rijstwafel, AH Bewust Light, Jan Linders Snijworst, Milner Jong Belegen Kaas 30+. Diner: Gwoon Friet, McDonald's Milkshake Vanille (Klein), Remia Curry, Calvé Yofresh, Mora Frikandel, Spring Home Loempiavel, Mora Rundvlees Kroket Xtra. Snacks/Andere: Chio Pom-Bär, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Jellybeans. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iemandhier's Gewicht Geschiedenis
|