jack_the_lifter's Logboek, 22 jun 22

Sotto i 77kg, direi che possiamo chiuderla qui questa ipo!
76,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2022:
2088 kcal Vet: 33,99g | Eiwit: 186,91g | Kolhy: 260,71g.   Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein, Santa Lucia Mozzarella Light, Milk Pro High Protein Caffè, Pomodori Ciliegini. Diner: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Iberia Misto Pesce, Riso. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.