Gerrika G's Logboek, 22 jun 22

Jaaaaaaaa eronder hoppaaaaa 🥳🥳🥳
77,9 kg Tot nu toe verloren: 19,1 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2022:
1042 kcal Vet: 62,99g | Eiwit: 52,58g | Kolhy: 56,26g.   Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: Augurken, Komkommer (met Schil), Schapenkaas. Diner: AH Pastasaus Piccante, Zero Pasta Spaghetti, AH Gehakt Half-om-Half, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten. Snacks/Andere: Pepsi Max Cherry, Perfekt Ontbijtkoekreep Minder Suiker, Pepsi Max. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

36 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🥳🥳🥳, yesss. Hartstikke goed!!!! 
21 jun 22 door lid: smootylaatmaar
dank dank 🙏 
21 jun 22 door lid: Gerrika G
Whoeeehoee!🎉 Je hebt echt de smaak te pakken 💪🏻 
22 jun 22 door lid: keto_danny
🥳🥳🥳 
22 jun 22 door lid: SabineS85
super!! je tikt bijna de 20 kg aan!! knap!!👍👍👍 
22 jun 22 door lid: boebes21
Lekker bezig!!! 
22 jun 22 door lid: Tieske74

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.