Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2022
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2379 kcal
|
Vet: 43,72g | Eiwit: 183,14g | Kolhy: 310,57g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Ceci, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca, Citterio Prosciutto Cotto - Sofficette, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Snacks/Andere: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|