|
Ooooh 3 onsjes maar 😣
Terwijl ik mijn best heb gedaan voor 5 onsjes 😎
En eigenlijk vind dat ik wel 10 onsjes heb verdiend 😂
Nou vooruit maar weer dan, eens kijken wat deze nieuwe week me weer brengt. Mooie maandag allemaal gewenst 🌸💕
|
143,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 58,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 58,38g | Eiwit: 75,84g | Kolhy: 64,73g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, AH Verse Granola, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: AH Gerookte Kipfilet, Mozzarella Kaas. Diner: Honing-Mosterd Dressing, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Andere: AH Snack Tomaatjes , Kiwi, Komkommer (met Schil), Calvé Pindakaas (20g), Wasa Vezelrijk Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Misschien gaan die er volgende week extra af . En zo niet..heb je iig je best gedaan en uiteindelijk val je dan sowieso af . Fijne dag vandaag 🫂
20 jun 22 door lid: annemiek rembil
|
Beter iets dan niets toch! Zolang je er vol voor gaat komt die beloning wel!
20 jun 22 door lid: dani.p2
|
Dat is altijd zo hè Faat 🥰
20 jun 22 door lid: Dappere-Dodo
|
20 jun 22 door lid: linkelouitje
|
20 jun 22 door lid: Leejna
|
20 jun 22 door lid: Tantepanda
|
Ik wil wel nog even zeggen dat ik super trots op je ben, dat het gewicht alweer zo veel weken op een naar beneden gaat. 🥰
20 jun 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Super goed, er komt vanzelf een whoosh als je doorzet
21 jun 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Faat68's Gewicht Geschiedenis
|