Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2022
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2654 kcal
|
Vet: 59,98g | Eiwit: 209,67g | Kolhy: 320,40g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Coop Ceci, Milk Pro High Protein Caffè, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini. Diner: Gimar Sashimi di Salmone, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uramaki Salmone Avocado. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|