Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2022
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 95,05g | Eiwit: 80,38g | Kolhy: 156,11g.
Ontbijt: Speculaas, Douwe Egberts Koffie, Banaan. Lunch: Tangerine, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Activia Pruim. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Sperziebonen Gebroken, AH Vegetarische Schnitzel, Katharos Yoghurt Griekse Stijl, Activia Pruim. Snacks/Andere: Geroosterde Amandelen (Ongezout), Rivella Rivella. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|