|
Potremmo già essere alla fine del cut?
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2430 kcal
|
Vet: 43,27g | Eiwit: 196,57g | Kolhy: 314,24g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Coop Ceci, Pomodori Ciliegini. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Citterio Prosciutto Cotto - Sofficette, Farina Bianca. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|