Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2022
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 77,62g | Eiwit: 124,58g | Kolhy: 111,62g.
Ontbijt: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Jumbo Schouderham Gerookt, Mandarijn, Nevo Komkommer met Schil , Mandarijn, Aardbeien. Lunch: Stegeman Gegaarde Yorkham, Bieze Komkommer Rauwkost, Unox Franse Uiensoep, Jumbo Bewust Light, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Adam's Brot Sonnenwald Neue Rezeptur . Diner: Plus Milde Olijfolie , Culinea Spareribs Sweet Chili, Nevo Bloemkool Gekookt , Remia Fritessaus Halfvol, Lidl Sabine Pompoen , Nevo Broccoli Gekookt, Lidl Kipdijfilet. Snacks/Andere: Moritz Eiskonfekt. meer...
|
|
2032 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 37 minuten, Rusten - 14 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
Je hebt je doel bereikt! En je zit er zelfs onder. Gefeliciteerd!!! 🥳🥳🥳
15 jun 22 door lid: Magnolia*
|
Dat is al een week of 6 zo Magnolia, maar wel bedankt voor je reactie! Ik eet nu in het weekend heel veel koolhydraten (ik deed voorheen keto) waardoor ik flink vocht vast hou na zo’n weekend en dat gaat er zo gedurende de week weer af 😅
15 jun 22 door lid: SabineS85
|
Aah, lekker! Zo blijf je dus mooi op gewicht.. 👍
15 jun 22 door lid: Magnolia*
|
Tot nu toe gaat het goed maar er zullen wel wat kilootjes bij gaan komen tijdens mijn zwangerschap 🤓
16 jun 22 door lid: SabineS85
|
Wat leuk, gefeliciteerd! Dat zijn mooie kilos.. ;)
16 jun 22 door lid: Magnolia*
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|