Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2022
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 90,07g | Eiwit: 92,37g | Kolhy: 116,63g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, Bruin Bolletje. Lunch: Kaas Pizza met Dunne Korst, met Groenten. Diner: Zwarte Peper, Zout, Tomaten, Galbani Mozzarella, Melkan Roomboter Ongezouten, Leverkaas, AH Eiersalade met Bieslook, Lidl Eiwitbrood. Snacks/Andere: Kruidvat Proteïne Reep, Riesling. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMH20's Gewicht Geschiedenis
|