Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2022
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 44,3 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 134,04g | Eiwit: 125,25g | Kolhy: 57,44g.
Ontbijt: Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Lucerne Parmesan Cheese, Egg, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Emerald Natural Walnuts & Almonds, Soleil Berry Sparkling Water, Bigelow Tea Green Tea. Diner: Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Onions , Cucumber (Peeled) , Fresh Express Cole Slaw, Mayonnaise, Johnsonville Beef Brats, Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Sugar, Vinegar. Snacks/Andere: Whiskey, Soleil Berry Sparkling Water, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Sotoomi Tongkat Ali, Dorado Fadogia Agrestis, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. meer...
|
|
2352 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 1 minuut, Fitbit - 20 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 14,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|