Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2022
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2845 kcal
|
Vet: 155,86g | Eiwit: 155,03g | Kolhy: 187,55g.
Ontbijt: AH Cherrytomaten, Jumbo Bewust Light, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, Korenlanders Korenlanders 45% Koolhydraat Verlaagd Extra Vezelrijk!, Perziken, Mandarijn. Lunch: Oliehoorn Fritessaus, Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, AH Kippen Bouillon, Ei, Mandarijn, Perziken, Heinz Sandwichspread Naturel, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Jumbo Bewust Light, Korenlanders Korenlanders 45% Koolhydraat Verlaagd Extra Vezelrijk!. Diner: Johma Rundvlees Salade, Jumbo Zachte Kruidenboter , Jumbo Stokbrood Wit, Remia Zero Jack Bbq Sauce, Spareribs, Varkenskarbonade, Kipsaté, Barbecueworst. Snacks/Andere: Snickers Snickers Ice Cream, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Merci Chocolade. meer...
|
|
2004 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 29 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|