Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2014
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 60,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 32,64g | Eiwit: 38,90g | Kolhy: 129,84g.
Ontbijt: Lay's Oven Chips Cheese Onion, Kellogg's All-Bran Flakes, Optimel Magere Kwark Banaan Karamel. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale, Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno, Dr. Oetker Ristorante Pollo. Snacks/Andere: RAKET ROCKET Glace à l'eau RAKET ROCKET. meer...
|
|
2597 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 2 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|