Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 89,90g | Eiwit: 114,62g | Kolhy: 148,08g.
Ontbijt: Heinz Sandwichspread Naturel, Mandarijn. Lunch: Mandarijn, Jumbo Dressing Tuinkruiden , Aldi Schouderham, Mandarijn, Perziken, Ei, Plus Pittige Rauwkost, Jumbo Bewust Light, Hero Minder Zoet Aardbeien, Nollen Superfoodbrood. Diner: Biologisch van Jumbo Tzatziki, AH Kropsla, Sum & Sam Sambal Oelek, Mama Lupe's Tortilla Wrap, Nevo Komkommer met Schil , Tomaten, Plus Gyros. meer...
|
|
1965 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 14 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|