Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2406 kcal
|
Vet: 37,31g | Eiwit: 186,10g | Kolhy: 329,57g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini, Coop Ceci. Diner: Iberia Misto Pesce, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Riso. Snacks/Andere: Fage Total 0%, Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|