|
Weinig gestructureerd, weinig genoteerd, weinig voortgang…
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 76,78g | Eiwit: 90,99g | Kolhy: 163,15g.
Ontbijt: Koffie met Melk. Lunch: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Zwarte Peper, Zout, Kipfilet, AH Courgette, Penne, Calvé Mosterd Saus, AH Puur & Eerlijk Achterham, Gekookt Ei, AH Witte Pistolets Voorgebakken. Diner: Becel Boter, Leverkaas, Bruin Bolletje, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, AH Rijkgevulde Tomatensoep met Gehaktballetjes. Snacks/Andere: Prosecco, Rosé, Banaan, Teisseire Citroen & Limoen Le 0%. meer...
|
gewichtsbehoud
|