Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 53,44g | Eiwit: 112,54g | Kolhy: 92,62g.
Ontbijt: Vergeer Jonge Kaas, Bieze Komkommer Rauwkost, Arina Geitensmeerkaas, Rabeko Aardbeienconfituur, Adam's Brot Sonnewald, Jumbo Bewust Light. Lunch: HAK Curry Korma, Perziken, Mandarijn. Diner: Nevo Rode Paprika, Sum & Sam Ketjap Manis, De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, Plus Kabeljauwfilet, Inproba Gehakte Knoflook, Plus Milde Olijfolie , Sum & Sam Sambal Oelek, AH Champignons, Plus Nederlandse Paksoi, Plus Biologische Courgette. Snacks/Andere: Aldi Crème Caramel . meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 33 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|