Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2022
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 59,98g | Eiwit: 154,48g | Kolhy: 120,40g.
Ontbijt: AH 100% Pindakaas Naturel, Philadelphia Bieslook, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Meerzadenbrood. Lunch: Alpro Soya Almond Unsweetened, Spinazie, Frambozen, Aardbeien, AH Snoeptomaatjes, Slankie Smeerkaas 20+, Philadelphia Bieslook, Jumbo Crispix Gepofte Tarwe Wafels. Diner: De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Mild 30+, AH Ijsbergsla, AH Geitenkaas 48+, Muscle Meat Kippendijen. Snacks/Andere: Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Crispix Gepofte Tarwe Wafels, Danone Hipro Chocolate Mousse & Salted Caramel Flavour, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Die stokjes zijn vast blijvers met dit resultaat 😆
31 mei 22 door lid: MDW80
|
Haha inderdaad. Ik denk dat ik het ook ga proberen 🤣🥢🥢🍜
31 mei 22 door lid: Undecim
|
😁
Voor mij een matig resultaat overigens hoor. 🤓
Met stokjes eten is ook gewoon gezellig merkte ik, net alsof je uit eten bent. 🤪
31 mei 22 door lid: Leftie80
|
31 mei 22 door lid: MDW80
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leftie80's Gewicht Geschiedenis
|