Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2022
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 61,42g | Eiwit: 58,29g | Kolhy: 110,31g.
Ontbijt: Water, Coffee. Diner: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Baked, Breaded or Fried Cheese Nuggets or Pieces, Butter, Pepperidge Farm Bakery Classics Soft White Hamburger Buns, Pimento cheese, Stop & Shop Baby Carrots, Taylor Farms Celery Sticks, Cucumber salad, Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes, Earthbound Farm Romaine, Pickles, Publix Onions, Wish-Bone Light Thousand Island Salad Dressing, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Snacks/Andere: Trader Joe's Blood Oranges, Target Multivitamin. meer...
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Hi Amanda! 👋👋 How are you?
30 mei 22 door lid: jengetfit123
|
I am so glad to hear it! 💕 💕 💕
30 mei 22 door lid: jengetfit123
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jengetfit123's Gewicht Geschiedenis
|