|
Собираюсь на пробежку в парке и тренировочку☺️ и радуюсь отвесу. Хочу что бы летом я была продуктивной и активной. Сейчас пользуюсь резинками для спорта подружки, как приеду домой куплю и себе набор☺️ так что можно начать с ними, а потом прикупить гантели по два кг, но моя мечта это коврик конечно, за 300 грн думаю он по качеству говно, так что придётся раскошелиться и купить дороже, но для этого надо найти новую работу 😂 все так взаимосвязанно ( сраная война, я бы была с работой если не эти пидо₽а$$ы
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 38 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 66,88g | Eiwit: 78,56g | Kolhy: 255,28g.
Ontbijt: Мёд, Sonko Рисовые Хлебцы, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Гречневый Суп, Куриное Филе. Diner: Flint Сухарики со Вкусом Краба , Грузинский Букет Крюшон, Яблоко, Апельсин, Пряник, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Хлеб, Капучино, Огурец (с Кожурой), Сервелат. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Так, килимок хороший коштує добряче. Купувала , ще й вибрати треба правильно. їх багато різних
29 mei 22 door lid: Marta Anokhina
|
29 mei 22 door lid: elvedan
|
prolite, на сайті yogatools замовляла.
29 mei 22 door lid: Marta Anokhina
|
29 mei 22 door lid: elvedan
|
В среднем хороший коврик от 800,но это стоит своих денег и вы покупаете на долго его себе )Порадовать себя нужно обязательно!
30 mei 22 door lid: Stasennnka
|
Да спасибо, я давно занимаюсь йогой и страдаю без коврика. Но он нужен и для силовых упражнений, обязательно буду выбирать
30 mei 22 door lid: elvedan
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elvedan's Gewicht Geschiedenis
|