Pukkert's Logboek, 27 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2022
78,8 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 mei 2022:
2318 kcal Vet: 79,05g | Eiwit: 74,40g | Kolhy: 301,67g.   Ontbijt: Thee, AH Magere Kwark, Magere Yoghurt, Granola. Lunch: Cappuccino, AH Suiker Staafjes, AH Appelsap, Haribo Kersen, Chocolade Chip Koekje, Fanta Fanta Zero. Diner: Iglo Roerbak Sensatie Tagliatelle Con Funghi Porcini, Honing, Geitenkaas (Zacht), Pannenkoeken. Snacks/Andere: Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Witte Tafelwijn. meer...
2823 kcal Activiteit: Werken - 11 uren, Apple Health - 13 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pukkert's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.