Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2022
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 88,94g | Eiwit: 79,07g | Kolhy: 37,85g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: AH Filet Americain Carpaccio, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Diner: Action Knoflooksaus, Uien, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Lamsshoarma. Snacks/Andere: Jumbo Extra Belegen Kaas 48+, Jumbo Gezouten Cashewnoten , Coca-Cola Zero Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Deze weegschaal doet het anders top! Of doe jij het zo goed?
26 mei 22 door lid: keto_danny
|
Nee Danny dat ben ik zelf, ben ff kneiterhard voor mezelf 💪
26 mei 22 door lid: Gerrika G
|
26 mei 22 door lid: keto_danny
|
26 mei 22 door lid: Gerrika G
|
26 mei 22 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|