Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 88,35g | Eiwit: 119,24g | Kolhy: 115,55g.
Ontbijt: Mandarijn, Plus Coburgerham, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Arina Geitensmeerkaas, Aardbeien. Lunch: Plus Pikante Hummus, Jumbo Hagelslag Melk, Unox Romige Kippensoep, Plus Roerbakgroenten Chinees , Nevo Komkommer met Schil , Adam's Brot Sonnewald, Jumbo Bewust Light, Leerdammer Original, Zespri Kiwi Gold. Diner: Ei, Lidl Sabine Pompoen , Lidl Pangasiusfilet Kerrie, AH Romaine Sla, Plus Milde Olijfolie , De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, Kesbeke Amsterdamse Dwarsliggers, Nevo Komkommer met Schil , Remia Halfvolle Mayo. Snacks/Andere: Lotus Biscoff Melkchocolade Speculoos, Fanta Fanta Zero. meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 42 minuten, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|