Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2022
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 73,69g | Eiwit: 44,67g | Kolhy: 161,32g.
Ontbijt: AH Gerookte Kipsalade, AH Excellent Luxe Salade met Warm Gerookte Forel, Bolletje Donker Volkoren Beschuit, Philadelphia Naturel Light, Jam, Bolletje Bakkers Beschuit Kaneel. Lunch: Volkoren Brood, AH Gerookte Kipsalade, Aldi Gegrilde Kipfilet. Diner: Magnum Mini Intense Dark, Gesneden Ham, Remia Mayolijn, Aviko Aardappel Kroketten, Knorr Hollandaise Saus, Gekookt Ei, Gekookte Asperges (Vers). Snacks/Andere: Lay's Oven Chips Naturel, Royal Club Tonic Light, Gin. meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Stofzuigen - 30 minuten, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bellamilka's Gewicht Geschiedenis
|