AMH20's Logboek, 21 mei 22

Yeah!
108,1 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2022:
2331 kcal Vet: 121,84g | Eiwit: 70,19g | Kolhy: 185,84g.   Ontbijt: Jumbo Gele Vruchtensap, Melkan Roomboter Ongezouten, Protiplan Walnotenbrood, Cappuccino. Lunch: Zwarte Peper, Zout, Gekookt Ei, Knorr Hollandaise Saus Light, Koolrabi. Diner: Tapas, Tiramisu, Kersentaart (Gefabriceerd), Witte Tafelwijn. Snacks/Andere: Maza Muhammara, Protiplan Walnotenbrood. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AMH20's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.