Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2022
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 56,37g | Eiwit: 47,22g | Kolhy: 142,36g.
Ontbijt: Bolletje Bakkers Beschuit Kaneel, Johma Oude Kaas Pesto Salade, Jam, Philadelphia Naturel Light, Bolletje Donker Volkoren Beschuit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gwoon Frietsaus Halfvol, Tomaten. Lunch: Blue Band Roomboter, Gebakken Ei zonder Vet, Volkoren Brood. Diner: Vegetarische Schnitzel, Olijfolie, Jumbo Zilveruitjes, Broccoli, Bloemkool, Quinoa, AH Couscous. Snacks/Andere: Lonka Vanilla Fudge, Tony’s Chocolonely Melkchocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bellamilka's Gewicht Geschiedenis
|