Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2014
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
429 kcal
|
Vet: 19,41g | Eiwit: 16,15g | Kolhy: 42,32g.
Ontbijt: Espresso, Perziken, AH Blauwe Bessen, AH Paksoi. Lunch: Crownfield Cereal Bar Hazelnoot. Diner: Hema Balanssalade Gerookte Zalm. Snacks/Andere: Radijs, Lidl Bentol Special Sugarfree Refreshing Pastilles (Suikervrije Zachte Pastilles met Zoetstoffen en Dropextract). meer...
|
|
2083 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mierikswortel's Gewicht Geschiedenis
|