bellamilka's Logboek, 14 mei 22

was dus vocht 🙈
91,7 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 17,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 mei 2022:
1303 kcal Vet: 53,20g | Eiwit: 45,30g | Kolhy: 159,09g.   Ontbijt: Volkoren Brood, Bolletje Bakkers Beschuit Kaneel, Johma Oude Kaas Pesto Salade, Jam, Philadelphia Naturel Light. Lunch: Jam, Philadelphia Naturel Light, Bolletje Donker Volkoren Beschuit, Bolletje Bakkers Beschuit Kaneel, Johma Oude Kaas Pesto Salade. Diner: Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Lonka Soft Nougat, Lasagne. meer...
2562 kcal Activiteit: Werken - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Google Fit - 21 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bellamilka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.