Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2022
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 45,1 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2473 kcal
|
Vet: 69,22g | Eiwit: 198,24g | Kolhy: 92,16g.
Ontbijt: Monster Beverage Monster Energy Ultra Paradise, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Di Lusso Pepper Jack Cheese, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. Diner: Paella with Seafood, Old Fashioned, Smoked Wild Pig, Red Table Wine. Snacks/Andere: Sotoomi Tongkat Ali, Dorado Fadogia Agrestis, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. meer...
|
|
3685 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 54 minuten, Fitbit - 23 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|