Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2022
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2549 kcal
|
Vet: 100,57g | Eiwit: 94,75g | Kolhy: 333,06g.
Ontbijt: Blueberries, Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Cosmic Crisp Apple, Strawberries, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, 1% Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Lunch: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps (Can), White Bread, Whole Wheat Bread, Swiss Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Diner: Dunkin' Donuts Vanilla Kreme Filled Donut. Snacks/Andere: Cosmic Crisp Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|