|
pfff het wil echt even niet lukken. en wil heel graag nog wat kilos kwijt voor mijn vakantie 21 mei
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 65,51g | Eiwit: 94,89g | Kolhy: 110,61g.
Ontbijt: Walnoten, Arla Skyr Vanille. Lunch: AH Kipreepjes Gerookt, Danone Hüttenkäse, Gekookt Ei, AH Krulsla Melange, Komkommer. Diner: AH Zalmfilet (125g), Knorr Veggie Wortel Wraps, Mango's, AH Cajun Kruiden, Cherrytomaten, Bosui of Lenteui, Limoensap, Avocado. meer...
|
|
2699 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djina.bijnen's Gewicht Geschiedenis
|