|
Vakantieschade, wel getraind maar nog meer gegeten. Nu goed opletten.
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
868 kcal
|
Vet: 27,77g | Eiwit: 35,72g | Kolhy: 116,57g.
Ontbijt: Croissant, Kellogg's Cornflakes, Melk (Halfvol), AH Volkoren Bollen, Becel Boter, De Ruijter Vlokken Puur. Lunch: Knorr Kippensoep. Snacks/Andere: Aldi Speculaas Molens, LU Time Out Granenbiscuit, Body & Fit Eiwitshake. meer...
|
|
2923 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 29 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 7 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
 Reacties
Komt vast goed 💪Geloof er wel in bij jou
11 mei 22 door lid: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
john2110's Gewicht Geschiedenis
|