SabineS85's Logboek, 28 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2022
72,4 kg Tot nu toe verloren: 29,6 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2022:
1578 kcal Vet: 112,82g | Eiwit: 103,34g | Kolhy: 21,47g.   Lunch: AH Advocado, Arina Geitensmeerkaas, Lidl Mortadella Farcitella, Jumbo Bewust Light, Adam's Brot Sonnewald. Diner: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Nevo Paprika Groen Rauw, Plus Abdijham, Inproba Gehakte Knoflook, Meester & Zn. Katenspek, Witte Champignons, plus milde olijfolie, Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Bakpoeder, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Oregano, Eiwit. Snacks/Andere: AH Knabbelspek, Klene Fruitmunten Suikervrij, Coca-Cola Coca Cola ZERO Sugar, Wodka. meer...
2116 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 1 minuut, Rusten - 13 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SabineS85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.