Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2022
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
736 kcal
|
Vet: 31,62g | Eiwit: 69,85g | Kolhy: 42,23g.
Ontbijt: AH Boomgaard Perensap. Diner: Gebakken Aardappelen, Sperziebonen, EMTÉ Kiphaasjes Gemarineerd, Tonijn in Olie (uit Blik), Zwarte Olijven, Jumbo Krulsla Melange, Cherrytomaten. Snacks/Andere: Canderel Zoetjes, AH Biologische Volle Melk, Douwe Egberts Koffie, Zonnatura Venkelthee. meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 20 minuten, Loopband - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloempjeee's Gewicht Geschiedenis
|