|
Te weinig eten voordat je gaat sporten is niet handig. Bij thuiskomst teveel gegeten en ook nog es laat op de avond 🙈
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Herkenbaar. Als het laat op de avond is weeg je gewoon nog meer door zowel de voeding die maar half verteerd is nu en het vocht tho. No stress.
26 apr 22 door lid: albrecht-ftm
|
26 apr 22 door lid: Dappere-Dodo
|
True... Maar tis niet dat ik een normale portie heb gegeten 🙄🙈 en ook vandaag weer allerlei slechte tussendoortjes en snoeperijen.
Oranjebollen op het werk, koekjes, snoep... Morgenochtend gaan de onsjes er niet weer af zijn, maar er juist wéér gewicht erbij. Moet dit vreetgedrag echt zien te veranderen. Is al veel te lang en veel te veel en ik stop maar niet
26 apr 22 door lid: Wobbeltje!
|
Ik zit in hetzelfde schuitje. Heb deze maand al het harde werk van vorige maand ongedaan gemaakt.
26 apr 22 door lid: albrecht-ftm
|
Ik al maanden, dan lukt het weer 2 weken en hup…..weer snoepen 🤷🏽♀️🥵😔
26 apr 22 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis
|