bruijntjebeer's Logboek, 25 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2022
145 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 78 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 april 2022:
828 kcal Vet: 50,55g | Eiwit: 13,46g | Kolhy: 82,21g.   Ontbijt: Jumbo Cola, Bruin Bolletje, Blue Band Goede Start, Johma Oude Kaas Salade. Snacks/Andere: Karvan Cevitam Aardbei Siroop. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
weer opnieuw beginnen ?  
25 apr 22 door lid: maqish
Ja heb vorig jaar een zware periode achter de rug heb heb mentaal voorop gezet en weer er nu weer voor gaan 🙂 
25 apr 22 door lid: bruijntjebeer
heel goed! Jammer voor de periode, maar goed dat je ervoor wil gaan. ik doe met je mee..  
25 apr 22 door lid: maqish
hoi, ik heb je logboek gelezen en wat rot dat je een zware periode hebt gehad vorig jaar. Je schrijft dat je 16 bent en geen geen invloed hebt op het avondeten of leefsituatie. Nou weet ik natuurlijk niet hoe het bij jou thuis is maat ik bedoel het goed. Ik ben zelf moeder van 7 (bonus) kinderen en als 1 van mijn kinderen het moeilijk gehad zou hebben en nu zoals jij zou willen afvallen dan zou ik je juist willen helpen. Misschien wil jou vader/moeder dat ook wel graag maar weten ze niet dat jij het wil of hoe je het zou willen. Praten is soms best lastig voor pubers (geloof mij ik weet het met 7 pubers😉😍)maar ook voor puber ouders. Nogmaals, ik probeer je niet te dwingen hoor maar ik bedoel het goed😘. Ik vind het in ieder geval super goed van je dat je er weer voor gaat 👍😘 
25 apr 22 door lid: linkelouitje

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bruijntjebeer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.