Tieske74's Logboek, 22 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
115,9 kg Tot nu toe verloren: 17,8 kg.    Nog te gaan: 22,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2022:
1404 kcal Vet: 67,91g | Eiwit: 155,09g | Kolhy: 38,76g.   Lunch: AH Roombrie 60+, Zaanlander Kaas Belegen 48+, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten. Diner: Frieten, AH Kipfiletblokjes, Wijko Satésaus (Bereid Product). Snacks/Andere: AH Ongezouten Cashewnoten, Delicata Extra Puur 70%. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gaat goed zo 👍 
23 apr 22 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tieske74's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.