Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 117,02g | Eiwit: 97,87g | Kolhy: 11,21g.
Ontbijt: Lidl Mortadella Farcitella, Adam's Brot Sonnewald, Jumbo Bewust Light, Ei, Streeckgenoten Filet Americain, Plus Achterham Traditioneel. Lunch: AH Biologisch Verse Slagroom, Pit&Pit Amandelmeel, Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Dr. Oetker Gelatine, Melkan Roomboter Ongezouten, Campina Monchou, AH Hollandse Aardbeien, Vanille Extract. Diner: AH Romaine Sla, Action 0% Sauce Caesar, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Plus Platte Ribben , Lidl Sabine Pompoen . Snacks/Andere: Cheesepop Gepofte Kaasballetjes Cheddar . meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 36 minuten, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|