Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 102,81g | Eiwit: 73,01g | Kolhy: 6,45g.
Lunch: Ei, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Bewust Light, Adam's Brot Sonnewald. Diner: Jean Bâton Belgische Mayonaise, AH Kropsla, AH Gekruide Kippenvleugels, Action 0% Sauce Caesar, AH Advocado. Snacks/Andere: Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, AH Biologisch Verse Slagroom, Vanille Extract, Ei, Coca-Cola Coca Cola ZERO Sugar, Wodka. meer...
|
|
2075 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 41 minuten, Rusten - 14 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
22 apr 22 door lid: Gerrika G
|
Had al een paar dagen vocht er aan zitten door twee dagen zout eten, eindelijk vertrokken 🥳
22 apr 22 door lid: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|