Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 114,62g | Eiwit: 106,71g | Kolhy: 6,71g.
Lunch: Molenland Jong Belegen 48+, Jumbo Bewust Light, Plus Achterham Traditioneel, Lidl Brie, Ei, Adam's Brot Sonnewald. Diner: De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, Galbani Grana Padano, Nevo Broccoli , Milbona Verse Slagroom, Campina Monchou, Delicieux Kiprollade met Kaas. Snacks/Andere: Keton1 Choco Bar Melk met Amandelen, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, AH Biologisch Verse Slagroom, Vanille Extract, Ei. meer...
|
|
2065 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 32 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 52 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|