haticeorge98's Logboek, 19 apr 22

valt gelukkig mee
75 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2022:
1207 kcal Vet: 89,25g | Eiwit: 63,37g | Kolhy: 30,67g.   Ontbijt: Senseo Dark Roast. Lunch: Salami, Melkan Roomboter Ongezouten, Meerzaden Brood. Diner: Senseo Dark Roast, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Jumbo Magere Runderlappen, AH Basic Spekjes, Kikkoman Sojasaus, Zout, AH Cajun Kruiden, Knoflookpoeder, Zwarte Peper, Olijfolie. Snacks/Andere: Green Sweet Karamel Stevia, De Notenshop Pittenmix, AH Blauwe Bessen, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haticeorge98's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.