Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 105,36g | Eiwit: 97,38g | Kolhy: 9,95g.
Lunch: AH Para Noten, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Lidl Brie, Plus Achterham Traditioneel, Ei, Adam's Brot Sonnewald. Diner: AH Ijsbergsla, Mama Lupe's Tortilla Wrap, Nevo Komkommer met Schil , Inproba Gehakte Knoflook, Plus Shoarma Reepjes, Jean Bâton Belgische Mayonaise. Snacks/Andere: Fine Shredded Coconut, Verse Slagroom, Bakpoeder, Vanille Extract, Ei, Coca-Cola Coca Cola ZERO Sugar, Wodka. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|