Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2022
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 43,52g | Eiwit: 74,91g | Kolhy: 109,27g.
Ontbijt: Sinaasappelen, AH Rode Pitloze Druiven, Melkan Magere Milde Kwark. Lunch: Lidl Soepgroenten , Kippensoep. Diner: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Andere: Canderel Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, AH Biologische Volle Melk. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloempjeee's Gewicht Geschiedenis
|