|
Zo fijn dat de eerste weken altijd snel gaan. Alsof je lichaam meteen alle rotzooi er uitgooid.
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 68,67g | Eiwit: 61,68g | Kolhy: 111,77g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Smoothie Aardbei-Appel-Banaan, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Aldi Gebraden Rosbief, Duivekater, De Afbakker Roomboter Croissants, Prestige Mini Afbakbroodjes. Diner: Pijnboompitten (Pignolias), Remia Mayolijn Vegan, Avocado, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), AH Romaine Sla, Gegrilde Kip. Snacks/Andere: Bonbon, AH Kipgrillworst Plakjes, AH Gemengde Zoete Drop, Chocolaatjes. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Baden - 1 uur, Buikspieren - 2 minuten, Google Fit - 22 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bellamilka's Gewicht Geschiedenis
|