Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
G.e.r.s
Logboek
16 apr 22
G.e.r.s's Logboek, 16 apr 22
G.e.r.s's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2022
89 kg
Tot nu toe verloren:
5,2 kg
.
Nog te gaan:
19 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 16 april 2022:
527 kcal
Vet: 13,35g | Eiwit: 15,94g | Kolhy: 91,17g.
Ontbijt:
Tommies Snack Komkommer.
Lunch:
Uiensoep.
Diner:
Krentenbrood, Tomatensoep met Balletjes.
Snacks/Andere:
Appelchips, Vers Geperst Sinaasappelsap, Schär Grissini.
meer...
2324 kcal
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
7 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
G.e.r.s's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis