|
Eindelijk weer beweging 😀
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 44,23g | Eiwit: 68,62g | Kolhy: 114,03g.
Ontbijt: Hardgekookt Ei, Sinaasappelen, AH Pitloze Rode Druiven , Melkan Magere Franse Kwark. Lunch: AH Biologische Volle Melk, Douwe Egberts Koffie, Canderel Zoetjes, Jumbo Biologische Maiswafels. Diner: Rundvlees, Harira. meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloempjeee's Gewicht Geschiedenis
|