Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2022
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 53,07g | Eiwit: 82,78g | Kolhy: 139,49g.
Ontbijt: AH Biologische Volle Melk, Koffie (Gezoet), Sinaasappelen, Gebakken Ei, Wit Brood. Lunch: AH Eikenbladslamelange, Zwarte Olijven, Tomaten, Tonijn in Olie (uit Blik), Hardgekookt Ei. Diner: Kippensoep. Snacks/Andere: AH Biologische Volle Melk, Koffie (Gezoet), Kauwgom (Suiker). meer...
|
|
2225 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 15 minuten, Aqua-aerobics - 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloempjeee's Gewicht Geschiedenis
|