Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2022
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
560 kcal
|
Vet: 14,48g | Eiwit: 49,32g | Kolhy: 59,63g.
Ontbijt: Komkommer (met Schil). Lunch: AH Biologisch Witte Wijnazijn , AH Ijsbergsla, AH Snacktomaatjes, Komkommer (met Schil), Oceansea Rivierkreeftjes. Diner: Tabasco, Chilipoeder, Kerriepoeder, Knoflookpoeder, Spinazie, Knoflook, Courgette, AH Prei, AH Punt Paprika, Uien, Lidl Mager Rundergehakt . Snacks/Andere: Kanzi Appels, Wasa Cracker Volkoren, Komkommer, Schär Grissini. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
G.e.r.s's Gewicht Geschiedenis
|