Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2022
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 99,68g | Eiwit: 85,07g | Kolhy: 7,30g.
Lunch: AH Para Noten, Ei, Plus Milde Olijfolie , Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Bewust Light, Adam's Brot Sonnewald. Diner: Inproba Gehakte Knoflook, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Meester & Zn. Katenspek, Witte Champignons, plus milde olijfolie, Groene Paprika Gekookt, Body & Fit Egg White Powder, plus achterham traditioneel, Dr. Oetker Bakpoeder, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Zeezout, Oregano, Knoflookpoeder, Eiwit. Snacks/Andere: Alesto Macadamia Roasted & Salted. meer...
|
|
2010 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|